To my Gym Lovers - new Bracelet Fitbit Flex - nova Pulseira Fitbit Flex
03:33Olá pessoas giras *
Gostam de fazer exercício? Costumam ir ao ginásio ou fazem algum desporto? Contém-me tudo!
Hoje venho falar-vos sobre uma pulseira que alguém muito especial me ofereceu este Natal, a pulseira Fitbit Flex! É realmente fantástica! Tem imensas funções para quem gosta de se manter activo e organizado. E também para quem ODEIA DESPERTADORES, como eu (abaixo explico tudo). ♥
Hello cute people *
Like to workout? Usually go to the gym or do any sport? Tell me everything!
Today I tell you about a bracelet that someone special gave me this Christmas, the Fitbit Flex! It's really fantastic! It has lots of features for those who like to stay active and organized. And also for those who HATE ALARM CLOCKS, like me (below explain everything). ♥
Flex wireless activity & sleep wristband
"Este, elegante dispositivo fino estará contigo o tempo todo. Durante o dia, ele segue os teus passos, distância e calorias queimadas. À noite, ele controla a tua qualidade de sono e acorda silenciosamente pela manhã. Basta verificar as luzes para ver em que ponto se encontra o teu objectivo pessoal. É a motivação que precisas para sair e ser mais activo" (fitbit.com, 2013).
"This slim, stylish device is with you all the time. During the day, it tracks steps, distance, and calories burned. At night, it tracks your sleep quality and wakes you silently in the morning. Just check out the lights to see how you stack up against your personal goal. It’s the motivation you need to get out and be more active" (fitbit.com, 2013).
- Como funciona:
- How it works:
1. A pulseira segue todos os teus passos ao longo do dia e à noite o teu sono. Basta criares um "objectivo" para a tua actividade, por exemplo, 10 000 passos num dia. E ao longo do dia podes ir verificando a percentagem em que te encontras e assim que atinges o objectivo a pulseira avisa-te vibrando no teu pulso. É também assim que te acorda, uma vibração no pulso e estás acordada/o. É perfeito para evitar aqueles despertadores horríveis e super irritantes, acordas muito melhor e com certeza bem mais disposta/o. Durante a noite a pulseira controla a qualidade e tempo do teu sono, no dia seguinte basta veres depois os gráficos na aplicação (Fitbit) ou no teu computador (fitbit.com). É também aí que podes verificar as calorias que perdes-te ao longo do dia e as que podes ingerir. Se tiveres a aplicação podes também colocar ao longo do dia a quantidade de água que bebes, para controlares se atinges o objectivo devido. O exercício físico que realizas e a comida que ingeres, a aplicação vai medir automaticamente a quantidade de calorias.
1. The bracelet follows your every move throughout the day and night your sleep . Just criate a "gold" for your activity, for example, 10 000 steps in one day. And throughout the day can go by checking the percentage in which you find yourself and so you hit the target the bracelet tells you vibrating on your wrist. It is also so that you wake up , a vibration on the wrist and you're awake. It's perfect for avoiding those horrible and super annoying alarm clocks, wake up much better and certainly much more willing. During the night the bracelet controls the quality of your sleep time, just check out the next day after the graphics in the app ( Fitbit ) or your computer ( fitbit.com ). It is also where you can check the calories that you lose throughout the day and what you can eat. If you have the app you can also place throughout the day the amount of water you drink, to check it if you hit the target due. The exercise is being fulfilled and the food that you eat, the application will automatically measure the amount of calories .
2. A pulseira sincroniza-se com o computador ou telemóvel (aplicação Fitbit) através de Wireless e Bluetooth e carrega a bateria também através do computador.
2. The wristband syncs with your computer or mobile phone (Fitbit app) via Wireless and Bluetooth and also charges the battery at the computer.
3. Depois de sincronizada basta verificares os teus progressos no computador ou na aplicação.
3. After just synchronized verify your progress on the computer or app.
4. É uma óptima motivação para sermos mais activos, é engraçado todos os dias querermos atingir o objectivo e manter tudo organizado torna as coisas muito mais fáceis. Cria amigos que partilham da mesma pulseira ou de outros produtos Fitbit. Desafia os teus amigos e desafia-te a ti próprio/a!
4. It's a great motivation to be more active, it's funny every day wanting to achieve the objective and keep everything organized makes things a lot easier. Creates friends who share the same bracelet or other products Fitbit. Challenge your friends and challenges you to!
Nota: a pulseira é completamente à prova de água.
Note: the bracelet is completely waterproof.
Onde podem encontrar?!
Em Portugal só existe em preto e azul (por enquanto) a minha é a azul e é LINDA! Podem encontrá-la em lojas como a Fnac por um preço aproximado de 99€. Em fitbit.com ou em fitnessdigital.pt.
Adoro-a! É perfeita! Existem mais produtos Fitbit, mas no meu caso só conheço a pulseira Flex e a balança Lose it! que irei mostrar-vos num próximo post. Espero que gostem, deixem a vossa opinião ou questões ♥
I love it! It's perfect! There are more products Fitbit, but in my case I only know the Flex bracelet and balance Lose it! I'll show you in a next post * Find them in fitbit.com *
Melhores Cumprimentos ainda de 2013,
Pérola ♥
1 comentários
ja tive com isto na mao, mas a questao e' vale o preco? podias dar mais feedback sobre isto?
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